山楂是一种具有丰富营养价值的水果,不仅口感酸甜可口,而且富含多种维生素、蛋白质和氨基酸等身体所需的营养元素。为了让更多人能够享受到山楂的美味和健康,今天我们就来分享一款美味健康的山楂小吃的制作方法。
材料准备:
1. 250克糯米粉
2. 80克山楂干
3. 30克红枣干
4. 50克冰糖
5. 适量清水
步骤:
1. 将山楂干和红枣干用清水泡软,备用。
2. 在一个大碗里,将糯米粉和冰糖混合均匀。
3. 慢慢加入适量的清水,搅拌至面糊状。
4. 加入切碎的山楂和红枣,继续搅拌均匀,直到成为一个稍微黏稠的面团。
5. 取出适量的面团,搓成小圆球状。重复此步骤直到制作完所有面团。
6. 将山楂小球放入蒸锅内,用大火蒸10-15分钟即可。
小贴士:
1. 调整面糊的稠度:如果面糊有点稀,可以加入少量的糯米粉;如果面糊有点硬,可以加入少量的清水。
2. 材料搭配:根据个人口味,还可以添加适量的其他坚果和干果,如腰果、杏仁、葡萄干等。
3. 保存方法:蒸好的山楂小球可以放在密封袋中冷藏或冷冻保存,随时食用即可。
结语
这款美味健康的山楂小吃不仅口感酸甜可口,而且富含多种营养元素,能够满足我们身体所需的各种营养素。只要按照以上步骤来制作,相信每一个人都能够轻松享受到这款美味佳肴的味道。
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